colgada uzerine ikinci ders ve ben ancak bir arpa boy yol gitmisimdir.. ama avik bile, bu zor birsey, dedi.. Nasil oldugunu anlatayim da kayitlara gecsin.. bizim ogrendigimizde, baslangic noktasinda iki kisinin kalcalari birbirine dik oluyo, yani bir nevi backward ocho'ya giris gibi. Ama bu sefe lead axis'imizden geriye dogru oluyo.. yani ikimiz de o ana axisten uzaklasiyor oluyoruz.. daha kolay olmasi icin onerilen, yukari dogru hissiymis.. yani disari, saga/sola degil de, yukari uzanmak gibi, diagonal.. ve ayni zamanda benim kesfettigim, agirligin olmadigi ayagi kaldirip, diger bacaga yaslarsam, daha stiff oluyorum ve daha cok disa yaslaniyorum, diger turlu sirtima dogru yaslaniyorum ve o zaman colgada sonrasi donmeye basladigimizda denge kalmiyor hic.. bu yandan olanda, kadinin erkege asilmasi gerekmiyormus, erkek kadini tasiyabiliyormus.. oysa ben devamli biraksam dusucem diye dusunmekten cok siki tutunuyorum.. sanirim bi hata da orda, daha rahat olup, beni support eden ele stiff bir sekilde yaslanmak lazim, dinamik ve aktif olarak..
sanjey-dennis-marko.. tabii ki uc yine :)
No comments:
Post a Comment